onsdag 30 maj 2012

Tvära kast

Från att vändsteka i solen på verandan under helgen till tio grader, regnstänk och isvindar. Men vissa är modiga ändå.



Våran hägg slog ut igår! Och doftar alldeles underbart.

Men jag var mest inomhus och skruvade gymbänk och -ställning och körde ett första testpass. Så jäkla kul! Det blev mest teknikträning eftersom jag är så grön på skivstångsövningar, men det blev i alla fall tillräckligt för att ha stela lår idag. Jag tänker köra ett upplägg inspirerat av Starting Strength nu ett tag tror jag, och så kasta in mer intensiva high-rep-pass med kroppsviktsövningar kanske en gång i veckan eller var tionde dag. Samtidigt är det svårt att hålla styrkefokus just nu när det är så härligt utomhus - jag vill cykla långt, långt och springa i lummig skog, fara på utflykter och vara borta hela dagen, men det är ju inget som säger att jag inte kan göra det också. Eller istället för. Skivstången kommer ju ligga kvar redo för mig hela vintern... Men jag är ju också så ivrig att bara kasta mig in och lära mig lyfta ordentligt och bli stark som en oxe nu på en gång.

Decisions, decisions. Jag antar att det är rätt angenäma problem ändå, att ha för mycket träningsinspiration.

Förresten: Vad trist jag är som bloggar så sällan - ni får gnälla lite på mig så jag skärper mig!

onsdag 23 maj 2012

Ett stänk av sommar

Och så säger det bara boom! Det blir alltid en sån explosion när det väl händer - från en dag till en annan är det en ny årstid.


Vitsipporna slår ut vilken dag som helst.



Ormbunkarna sprutar upp ur jorden. Jämför med det här för elva dagar sen.


Äppelträdet har stora knoppar.


Häcken och häggen i hörnet skiftar ordentligt i grönt. Och nu är nätterna så ljusa att det är svårt att motivera sig till att nånsin gå och sova. Jag går runt med en sån där lätt euforisk utomlandskänsla nästan varje dag, ni vet då det pirrar i kroppen av alla ljuvliga intryck, av att vara bara här och nu och av att allt är så underbart vackert att man inte riktigt fattar att det är på riktigt.

söndag 20 maj 2012

Ommöblering i det gröna

Idag tunga moln och lite regnsmatter mot rutan, men igår! Åh, igår. Sol, trädgårdsjobb hela dagen och grill med vänner på kvällen.


Jag började med att gräva ur runtom rabarbern och blanda upp med plantjord. Här stod två risiga halvdöda svartvinbärsbuskar ifjol, men nu har de fått åka till de sälla jaktmarkerna. I den igenväxta rabatten framför verandan har två daggkåpor fört en tynande tillvaro, så jag flyttade dem till den här nya rabatten. Utspritt i gräsmattan i närheten har det kommit upp många små plantor av nån sorts femfingerört, och de fick på prov också hamna i rabatten. Jag vet ju inte vad det är för sort och hur höga de blir, men de ska absolut få en chans att växa till sig i alla fall.



Trädgårdslandet var ifjol en åker av kvickrot, och har nog varit så i flera år. Det är rätt stort och ligger ganska dåligt till, så där måste det till stora åtgärder så småningom. Men som en liten tillfällig räddningsaktion grävde jag ur en ruta, fyllde upp med jord och satte ner en stormhatt från verandarabatten (efter att bilden togs) och två små, små ynkliga jordgubbsplantor som jag lirkade loss ur kvickrotsdjungeln - allt som var kvar av två långa rader av plantor. Räddade också några små lökar som växte hopsnurrade långt nere i jorden under hela rotsystemet, men de blev ganska skadade så jag vet inte om de klarar sig.




Rabatten vid verandan ska läggas igen. Jag skottade ur och bröt upp massor av mer eller mindre murket trä som legat som en kant runtom. Mellan rabatten och verandan låg en rad betongplattor, och längst ut i kanten två enorma betongklumpar. Allt ligger nu på vänt vid garageväggen tills jag gjort upp fortsatta planer (komposttunnan skottade jag inte upp, den stod där redan innan, no wonder).

Närmast framöver: köpa gräsfrö och en ny spade (som jag lyckades knäcka skaftet på när jag bände i kantträet).

fredag 18 maj 2012

Viktigt!


Efter en del strul, kundserviceproblem, omprioriteringar och beslutsångest har jag till slut bestämt mig och idag blivit nästan outhärdligt fattig, men ack så lycklig. Kolla bara vad som snart är på väg hem till mig!

Jag har beställt ett skivstångsset med bänk och ställning från HEFitness, total vikt 120 kg. Först funderade jag på en 25 mm skivstång, billigare, men det verkar nästan omöjligt att få tag på viktskivor till dem som har handgrepp, och jag vet att jag kommer vilja använda skivorna lösa en hel del för olika övningar, så då fick det bli 50 mm ändå. Klart värt det i längden tror jag. Skivstångsset med bara skivstång, viktskivor och klämmor finns det ganska gott om där ute, men hela paket med bänk och ställning har varit svårare att leta upp. Visst går det att köpa alla delar var för sig, men det blir avsevärt dyrare, och det vill jag förstås undvika. Det är tillräckligt blodigt som det är.




Den här bänken verkar helt okej, jag har inte så stora krav på den mer än att den ska vara stabil och ställbar. Ställningen är precis som jag vill ha den, hopskjutbar så att den går att använda till att göra dips i också.

Nu ska här lyftas skrot! Fy fasen så roligt.

lördag 12 maj 2012

Uteliv

Idag blev första riktiga trädgårdsdagen. Som jag har längtat! Kratta löv...


... kratta ris och kvistar ur häcken...


... och spåra ur med slyröjning och trädsågning nere i "woodland"-hörnet. Så himla roligt det är att röja, såga, gräva och klippa. När det gäller trädgården har jag insett att jag inte alls är den typen som vill smådutta med örter och blommor i krukor, så ettåringar och springa med vattenkannan dagarna i ända, nej jag vill att det ska synas att det händer nåt. Att få ta i, få kvistar i hela håret och bli svettig och skitig. Måla med breda penseln liksom.


Men sen gjorde jag färdigt krattandet i alla fall, så mycket som gick för snöhögarna som ligger kvar. I kanten mellan gräsmatta och bar jord vid häcken, som uppstått då trädgården inte skötts på flera år, har det kommit upp massor av älggräs. En av mina favoriter! Den doftar ju så underbart och så verkligt somrigt. Jag måste spara ett rejält parti känner jag, men allt går nog inte, då blir häcken så svårskött.


I hörnan där jag rensade bort hägg och rönn växer bräken av nåt slag. De ska absolut vara kvar och uppmuntras att breda ut sig, men jag skulle gärna ha nåt mer också med lite skogig och vild känsla där nere. En buske kanske, nåt i 1-1½ meters-klassen som vill stå skuggigt och fuktigt, och så en marktäckare: där funderar jag på hasselört. Förslag på buske?


Medhjälpare hade jag också.

Så underbart att utesäsongen har börjat nu! Jorddamm i näsan och solen i ögonen. Livet.

fredag 4 maj 2012

Första blommorna



Lökväxterna här hemma envisas med att komma upp rakt genom gruset vi lagt runt grunden. Jag ska försöka flytta på dem så småningom, men tills dess njuter jag av att se blommor och blad. Sånt finns det ju inte riktigt nåt "fel ställe" för.


En av scillorna är vit.  
Edit: Porslinshyacint heter den.


Under en syrén har de här kommit upp. Jag kan inte komma ihåg att jag såg några blad där ifjol (de måste ju varit överblommade i så fall då vi inte flyttade in förrän i mitten på juni), så det blir spännande att se vad det är när de slår ut.


Men ute på gräsmattan ser det fortfarande ut så här. Så sjukt mycket snö det är i år som aldrig vill ta slut.

Och de här bilderna fotade jag och la ut lite desperat nu eftersom det verkar ska snöa hela lördag och söndag. Alltså...

tisdag 1 maj 2012

Stativlampor


Nu är de nya sänglamporna på plats i sovrummet. Jag är hemskt nöjd! Designen såg annorlunda ut från början, jag hade tänkt mig en rak "klump" av grenar som skulle täcka hela foten, men dels visade det sig att jag hade för lite material hemma, dels att det var hur svårt som helst att få ihop det hela snyggt utan spret eller fula hjälptrådar. Så projektet har legat och väntat ett tag...


... tills en natt under helgen då jag inte kunde sova. De flesta "superbra" idéer man får mitt i natten visar sig ju rätt värdelösa dagen efter i fullt vaket tillstånd, men sen finns det gånger som den här då de faktiskt håller. Det blev ett slags skoglig variant på de stativlampor som är så inne just nu, och de passar verkligen perfekt in i resten av sovrumsmiljön som är som en vinterskog.


Jag har använt björkgrenar fastsatta med buntband som döljs av jutesnöre. En klick lim på baksidan av knutarna på snöret så att det inte går upp, och runt de grövre snedställda grenarna (med sågade jack för foten längst ner) använde jag ståltråd istället för buntband. Lampskärmar och -fötter kommer från Clas Ohlson.